𝑮𝒊𝒂̉𝒎 𝒎𝒐̛̃ 𝒏𝒐̣̂𝒊 𝒕𝒂̣𝒏𝒈, 𝒏𝒈𝒂̆𝒏 𝒏𝒈𝒖̛̀𝒂 𝒃𝒆́𝒐 𝒃𝒖̣𝒏𝒈 𝒔𝒆̃ 𝒄𝒖̛́𝒖 𝒏𝒈𝒖𝒚 𝒄𝒉𝒐 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆
Mỡ nội tạng hay còn gọi là chất béo nội tạng không chỉ khiến vòng bụng to, gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe như bệnh tim, sa sút trí tuệ, ung thư, trầm cảm… Mỡ nội tạng là gì? Mỡ nội tạng là sự tích tụ mô mỡ thừa trong ổ bụng. Nói cách khác, đây là một dạng chất béo giống như gel bao bọc xung quanh các cơ quan chính, bao gồm gan, tuyến tụy và thận. Nếu vòng bụng của bạn nhô ra và vòng eo lớn, là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn có chất béo nội tạng nguy hiểm. Điều này dễ nhận thấy nhất và rõ rệt nhất ở những người béo phì, nhưng bất kỳ ai cũng có thể có mỡ nội tạng, nhiều người không hề hay biết. Mỡ nội tạng đặc biệt nguy hiểm vì những tế bào mỡ này làm thay đổi cách cơ thể hoạt động. Mỡ nội tạng được coi là chất độc hại và có khả năng kích thích các con đường gây viêm và can thiệp vào các chức năng nội tiết tố bình thường của cơ thể. Tích trữ mỡ thừa xung quanh các cơ quan làm tăng sản xuất các hóa chất gây viêm, còn được gọi là cytokine, dẫn đến viêm; đồng thời,...